Im Mai wurde es sportlich.
Wir haben zusammen mit dem Polizeisportverein-Verein Chemnitz (Abteilung Kendo)eine Trainingseinheit absolviert.
Es begann mit etwas Geschichte zum Kendo, Ursprung, Zweck und auch die Ausrüstung wurde erklärt.
Danach wurde der moderne Wettkampfsport beschrieben, Hinweise, Punktvergabe und Technik beim Wettkampf.
Im Anschluss wurde das Trainiert, Mit Fußarbeit , wie bewegt man sich ging es los und dann haben wir ein Shinai in die Hand genommen und konnten trainieren. Alles ohne Gegner.
Es wurde auf Atmung, Haltung, Ausführung, Position geachtet und gefühlt auf vieles mehr.
Als Anfänger hat man es nicht leicht…..
Es war eine tolle und lehrreiche Erfahrung!
Wir bedanken uns beim Kendo-Verein Chemnitz für die Trainingsstunde.